Como fazer Rocambole de carne low carb
- b2martins
- 4 de out. de 2017
- 1 min de leitura
Receita:
1 kg de patinho moído Ervas secas a gosto 1 cebola picada Sal e pimenta do reino a gosto
Para o recheio usei bacon em tiras, queijo minas curado (aquele mais durinho e salgadinho), tomates secos e folhas de rúculas. Primeiro eu temperei a carne com sal e pimenta e coloquei a cebola bem picadinha.
A carne precisa estar bem gelada, porque aí não precisa de nada para dar a liga. Depois eu forrei a bancada com filme plástico e abri a carne do rocambole com um rolo, depois coloquei o recheio, primeiro os bacons, as tiras de queijo , os tomates e as rúculas, enrolei coma ajuda do plástico, apertando bem.
Coloquei numa assadeira sem o plástico, óbvio. Pode temperar com um pouco mais de sal e pimenta e cubra com papel alumínio. Leve para assar em forno aquecido 220 graus por 30 minutos, retire o papel e volte para o forno por mais 20 minutos.
Agradecimentos:
Studio Millano www.studiomillano.com.br
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